Lage bloeddruk
In het kort
Bij lage bloeddruk kunt u zich duizelig of slap voelen.
De bloeddruk is de kracht waarmee het bloed door uw lichaam stroomt. Bij een lage bloeddruk stroomt het bloed langzamer. Uw hersenen krijgen minder zuurstof. U kunt zich dan even niet lekker voelen.
Een lage bloeddruk is meestal niet gevaarlijk. Soms ontstaat het doordat u plots opstaat, te weinig heeft gedronken of door medicijnen.
Oorzaken van lage bloeddruk:
- Te weinig drinken of eten
- Warm weer of veel zweten
- Lang stilstaan of ineens opstaan
- Gebruik van medicijnen, zoals plaspillen
- Ziekte of bloedverlies
- Problemen met het hart (zeldzaam)
U kunt last hebben van één of meer van deze klachten:
- U voelt zich duizelig of licht in het hoofd, vooral bij opstaan.
- U ziet zwart voor de ogen, dit gaat meestal snel over.
- U voelt zich slap of moe, vooral bij warmte of na inspanning.
- U kunt misselijk zijn of zweten, het voelt alsof u gaat flauwvallen.
- Ga rustig zitten of liggen bij duizeligheid
Zo voorkomt u dat u flauwvalt. - Sta langzaam op uit bed of stoel
Zeker als u merkt dat u snel duizelig wordt. - Drink voldoende water
Minstens 1,5 tot 2 liter per dag. Drink extra bij warm weer. - Eet regelmatig kleine maaltijden
Voorkom een lege maag of lage bloedsuiker.
- Ga rustig zitten of liggen bij duizeligheid
Neem contact op met uw eigen huisarts:
- Als u vaak duizelig bent
- Als de klachten ineens beginnen zonder duidelijke reden
Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.