{"id":53324,"date":"2024-05-21T12:07:40","date_gmt":"2024-05-21T10:07:40","guid":{"rendered":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/"},"modified":"2025-12-18T09:14:53","modified_gmt":"2025-12-18T08:14:53","slug":"fibromyalgie","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/","title":{"rendered":"Fibromyalgie"},"featured_media":0,"menu_order":9999,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[1685,4590,1703,1490,4702,4703,4704,2075,2076,1976,2408,2662,3096,3099,3144,3145,4705,2139,1725,4302,1995,1554,3377,3378,2152,4443,4230,2575,4353,2887,3382,1505,4706,1893,2216],"complaint_body_part":[1519],"complaint_age_group":[104,1450],"complaint_category":[6199],"class_list":["post-53324","complaint","type-complaint","status-publish","hentry","complaint_category-spieren-botten-en-gewrichten"],"acf":{"short_description_title":"In het kort","short_description_content":"<p>Bij fibromyalgie heeft u langdurige pijn in uw spieren en gewrichten, zonder dat daar schade te zien is.<\/p>\n","tabs":[{"title":"Wat is fibromyalgie?","content":"<p>Fibromyalgie is een aandoening waarbij u gevoelig bent voor pijn in spieren en bindweefsel.<\/p>\n<p>De naam betekent letterlijk: &#8220;pijn in spieren en bindweefsel&#8221;. Er is geen ontsteking of schade te vinden in de spieren of gewrichten, maar u voelt wel pijn.<\/p>\n<p>De precieze oorzaak is niet bekend. Waarschijnlijk werkt het zenuwstelsel gevoeliger dan normaal. Hierdoor voelt u sneller pijn of raakt u sneller vermoeid.<\/p>\n<p>Fibromyalgie komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. De klachten beginnen meestal tussen 20 en 60 jaar.<\/p>\n"},{"title":"Welke klachten heb ik bij fibromyalgie?","content":"<p>U kunt last hebben van \u00e9\u00e9n of meer van deze klachten:<\/p>\n<ul>\n<li>Pijn in spieren en gewrichten, vooral in nek, schouders, rug, heupen of benen.<\/li>\n<li>Stijfheid, vooral &#8217;s ochtends of na lang zitten, dit verbetert meestal door rustig bewegen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/oververmoeid\/\">Vermoeidheid<\/a> of snel uitgeput zijn, zelfs na voldoende slaap.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/slaapproblemen\/\">Slaapproblemen<\/a>, zoals moeilijk in slaap vallen of niet uitgerust wakker worden.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/hoofdpijn\/\">Hoofdpijn<\/a> of buikklachten, deze komen vaak samen met spierpijn.<\/li>\n<li>Concentratieproblemen of vergeetachtigheid, ook wel \u2018fibro-fog\u2019 genoemd.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wat kunt u zelf doen bij fibromyalgie?","content":"<ul>\n<li><strong>Blijf in beweging<\/strong><br \/>\nRustig bewegen helpt om spieren soepel te houden. Denk aan wandelen, fietsen of zwemmen.<\/li>\n<li><strong>Zorg voor een goede balans tussen rust en activiteit<\/strong><br \/>\nWissel beweging en rust goed af. Luister naar uw lichaam.<\/li>\n<li><strong>Slaap op vaste tijden en zorg voor ontspanning<\/strong><br \/>\nEen vast slaapritme helpt bij herstel.<\/li>\n<li><strong>Praat met anderen over uw klachten<\/strong><br \/>\nSteun van partner, familie of lotgenoten helpt.<\/li>\n<li><strong>Vraag begeleiding bij een oefen- of fysiotherapeut<\/strong><br \/>\nDeze kan u helpen om gezond en veilig te blijven bewegen.<\/li>\n<li><strong>Probeer <a href=\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/stress\/\">stress<\/a> te verminderen<\/strong><br \/>\nOntspanningsoefeningen, yoga of mindfulness kunnen helpen.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wanneer moet u naar de dokter bij fibromyalgie?","content":"<p>Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan <a href=\"\/\">onze online vragenlijst<\/a> in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.<\/p>\n"}],"original_post_id":"1_181","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Fibromyalgie - opvang-centrum.be<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bij fibromyalgie hebben mensen langdurige spierpijn en pijn in het bindweefsel zonder oorzaak. Lees hier wat verstandig is bij fibromyalgie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fibromyalgie - opvang-centrum.be\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bij fibromyalgie hebben mensen langdurige spierpijn en pijn in het bindweefsel zonder oorzaak. Lees hier wat verstandig is bij fibromyalgie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"opvang-centrum.be\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-18T08:14:53+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/\",\"url\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/\",\"name\":\"Fibromyalgie - opvang-centrum.be\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-05-21T10:07:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-18T08:14:53+00:00\",\"description\":\"Bij fibromyalgie hebben mensen langdurige spierpijn en pijn in het bindweefsel zonder oorzaak. Lees hier wat verstandig is bij fibromyalgie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Health complaints\",\"item\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Fibromyalgie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/#website\",\"url\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/\",\"name\":\"opvang-centrum.be\",\"description\":\"Development site\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fibromyalgie - opvang-centrum.be","description":"Bij fibromyalgie hebben mensen langdurige spierpijn en pijn in het bindweefsel zonder oorzaak. Lees hier wat verstandig is bij fibromyalgie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Fibromyalgie - opvang-centrum.be","og_description":"Bij fibromyalgie hebben mensen langdurige spierpijn en pijn in het bindweefsel zonder oorzaak. Lees hier wat verstandig is bij fibromyalgie.","og_url":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/","og_site_name":"opvang-centrum.be","article_modified_time":"2025-12-18T08:14:53+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/","url":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/","name":"Fibromyalgie - opvang-centrum.be","isPartOf":{"@id":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/#website"},"datePublished":"2024-05-21T10:07:40+00:00","dateModified":"2025-12-18T08:14:53+00:00","description":"Bij fibromyalgie hebben mensen langdurige spierpijn en pijn in het bindweefsel zonder oorzaak. Lees hier wat verstandig is bij fibromyalgie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/fibromyalgie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Health complaints","item":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/klacht\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Fibromyalgie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/#website","url":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/","name":"opvang-centrum.be","description":"Development site","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/53324","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53324"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=53324"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=53324"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=53324"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/opvangcentrum.mindd.dev\/be\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=53324"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}