Грижа шийного відділу
Грижа шиї означає, що деякі нерви здавлюються у шийному відділі хребта. М’яке еластичне ядро одного або кількох міжхребцевих дисків виступатиме назовні. Це пов’язано з руйнуванням міжхребцевого диска, що послаблює стіну диска. Це дає еластичному ядру більше простору, а опуклість тисне на нерви у вашій шиї. Внаслідок цього викликає сильний біль у вашій шиї та руці.
Як і у випадку з грижею спини, чіткої причини виникнення грижі немає. Наприклад, грижу шиї може спричиняти:
- Зношення.
- Часте куріння.
- Стрес.
- Похилий вік.
- Перевантаження.
- Аварія та/або травма. Це створює слабкі місця в стінці міжхребцевих дисків.
Грижу шиї діагностують за допомогою рентгена та МРТ.
Грижа шийного відділу може призвести до того, що ви будете страждати від таких симптомів:
- Колючий або пекучий біль у шиї або плечі.
- Поколювання в руці(ах), кистях(ах) та/або пальцях.
- Віддаючий біль в одній або обох руках.
- Біль, яка посилюється при кашлі, чханні або напрузі.
- Симптоми паралічу або втрати чутливості в руках та/або кистях.
- Проблеми з відчуттями в ногах. Це станеться в дуже серйозних випадках. Часто це означає, що ваш спинний мозок також защемлений. Це може ускладнити випорожнення та сечовипускання.
Грижа шиї зазвичай відновлюється сама і не зникає швидше за допомогою вправ, які вам може призначити фізіотерапевт. Однак фізіотерапевт може дати вам поради щодо поліпшення постави, переконавшись, що симптоми не погіршуються. Найголовніше, що ви можете зробити, це продовжувати рухатися. Поверніться до своїх звичних повсякденних справ якомога скоріше. Рекомендуємо приймати знеболюючі засоби від болю. Візьміть за основу парацетамол і при необхідності доповніть його протизапальним засобом. Наприклад, напроксеном, диклофенаком та ібупрофеном. Уважно прочитайте інструкцію щодо застосування цих знеболюючих засобів і, якщо ви сумніваєтеся, зверніться за порадою до свого лікаря. Протизапальні препарати (НПЗП) можуть мати неприємні побічні ефекти. Тому приймайте їх з обережністю. Деякі люди з грижею шийного відділу використовують спеціальні подушки та коміри для підтримки шиї. Однак ефективність цих засобів не була доведена. Ми рекомендуємо використовувати тверду подушку або комір, якщо ви вирішили використовувати такі засоби. Інакше вони не будуть підтримувати шию.
Ви підозрюєте, що у вас грижа шийного відділу? Зверніться до сімейного лікаря, щоб це остаточно підтвердити. Вам вже діагностували грижу шийного відділу? Тоді запишіться на прийом до свого сімейного лікаря, якщо:
- Знеболюючі засоби не зменшили біль. Ваш лікар може призначити більш сильні ліки, такі як трамадол або морфін.
- Ваші симптоми погіршилися.
- Ви не помітили жодного покращення через два місяці.
У вас є додаткові симптоми? Терміново зверніться до свого сімейного або чергового лікаря (у вихідні дні), якщо:
- Ви більше не можете нормально використовувати свою руку (руки) або якщо не можете підняти її.
- Ви ледве можете ходити.
- У вас проблеми з сечовипусканням.
- Ви не можете утримувати сечу або стілець.
- Ви втратили відчуття в руках або ногах.
- Ви відчуваєте млявість і важкість у тулубі або ногах.
Ваш лікар порадить вам подальші дії та направить вас до невролога в лікарню. У важких випадках це може означати, що вам знадобиться хірургічне втручання. Ін’єкція в шию також може допомогти зняти біль. Наступний відповідний крок буде обговорено з вами.