Геморой
Геморой — це набряк кровоносних судин на внутрішній або зовнішній стороні заднього проходу. Цей набряк є результатом підвищеного тиску на вени біля ануса. Причини набряку:
- Ви занадто довго не спорожняєте товсту кишку.
- Занадто сильне напруження під час дефекації.
- Частий і сильний кашель.
- Вагітність або пологи.
- Ви занадто довго стоїте на ногах.
- Надмірна вага.
- Відсутність фізичного навантаження.
- Брак клітковини у раціоні.
Геморой, як правило, не несе небезпеку, але може викликати неприємні симптоми. Геморой може виникнути у будь-кого, але найчастіше він зустрічаються у людей старше 50 років.
Геморой може призвести до того, що у вас з’являться такі симптоми:
- Свербіж біля ануса.
- Кровотеча. Або під час витирання сідниць, або спонтанно.
- Слиз із заднього проходу.
- Печіння навколо ануса.
- Біль і тиск навколо ануса. Якщо геморой випирає назовні.
- Відчуття, що щось виходить із вашого анусу.
- Труднощі з витиранням заднього проходу.
- Утруднення сидіння.
Для запобігання геморою або для його лікування ми рекомендуємо:
- Випивайте від 1 до 2 літрів води кожен день. Це зробить ваш стілець м’якшим, і вам не потрібно буде так сильно напружуватися. Це зменшить тиск на ваш анус, що призведе до меншої ймовірності розвитку симптомів.
- Подбайте про достатню кількість фізичних вправ. Ходіть пішки або їздіть на велосипеді щонайменше півгодини щодня.
- Ідіть в туалет, як тільки буде потрібно. Не стримуйте випорожнення.
- Дотримуйтесь дієти з високим вмістом клітковини. Це зробить стілець м’яким.
- Зменшіть споживання кофеїну, чаю та безалкогольних напоїв. Вони можуть спричиняти ще більше свербіння та подразнення навколо заднього проходу.
- Регулярно приймайте ванну. Тепла вода розслабить анус і зніме біль і печіння.
- Витираючи задній прохід, використовуйте вологу тканину. Але вологий туалетний папір не рекомендується, тому що в ньому часто присутні ароматизатори. Це, в свою чергу, може спричиняти сильне подразнення і свербіж.
- Використовуйте засіб від геморою. Наприклад, крем з лідокаїном і сульфатом цинку, крем цетомакрогол з вазеліном, супозиторії з оксидом цинку та крем з вазеліном та лідокаїном. Ці засоби можна придбати в аптеці. Отримайте належну консультацію та прочитайте інструкцію перед використанням цих препаратів.
Ви також можете зменшити біль, обережно вправивши виступаючий вузол назад.
Зазвичай геморой зникає сам. Однак іноді симптоми не зникають, і вам слід звернутися до лікаря, якщо:
- Ви не впевнені в причині кровотечі або слизу. Це не обов’язково означає, що у вас геморой. Ці симптоми можуть бути викликані іншим станом.
- Біль посилюється або не проходить.
- Вас також турбують симптоми, відмінні від перелічених вище.
Сімейний лікар визначить причину симптомів. Лікар направить вас до лікарні у разі серйозних або тривалих симптомів. Там можна прооперувати геморой. Для цього існують різні методи, зокрема:
- Операція HAL/RAR. Кровоносні судини в задньому проході закриваються, а виступи втягуються. Цей метод може викликати у вас відчуття, що вам потрібно частіше ходити в туалет протягом перших кількох днів після операції. Це відчуття зникне само собою.
- Перев’язка гумовою стрічкою. Невелика еластична стрічка розміщується навколо внутрішньої сторони заднього проходу. Це зупинить опускання гемороїдальних вузлів і згодом вони зникнуть. Потім еластична стрічка вийде разом із стільцем.